Entraînements

Notre groupe de course à pied Les Princes en Foulées

Nous sommes actuellement une vingtaine de coureurs/traileurs du Pays de Seyssel et des alentours.

Les entraînements sont les Mardi et Jeudi soir à 18h30, en général le point de rassemblement est au Port de Seyssel (Haute-Savoie).

Les Mardi sont consacrés aux sorties trails sur les hauteurs de Seyssel Haute-Savoie et Ain. Tous les coureurs s’attendent régulièrement afin de n’abandonner personne dans les bois 🙂
Si besoin, deux groupes de niveaux sont formés.

Le Jeudi est plutôt dédié au travail de la vitesse (piste, fractionné, VMA,…)
Les exercices peuvent être adaptés selon le niveau de chacun.

Alors n’hésitez pas à nous rejoindre pour un essai !
Aucun problème si vous ne pouvez pas venir toutes les semaines, chacun vient selon les disponibilités.

Nous suivre sur Strava :
https://www.strava.com/clubs/princes-en-foulees